فروش ویژه زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر - قیمت مناسب

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:پنجشنبه 13 تیر 1398-02:55 ب.ظ

خرید اینترنتی زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر 

برند : Miscellaneous

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.


زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر

 

 

خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا

 


خرید از دیجی کالا

 

قیمت محصول : 75000 تومان

یوگا ورزشی است برای درمان دردهای روحی و جسمی و آرامش و ریلکسی بدن را فراهم میکند. نکته قابل توجه برای شروع این ورزش تهیه زیرانداز و یا مت یوگا است. در یوگا از لباس های سرتاسر سفید استفاده می شود به همین دلیل از لحاظ بهداشتی باید زیرانداز یوگا به صورت شخصی مورد استفاده قرار گیرد. برای ورزشکاران حرفه ای و یا مبتدی داشتن زیرانداز ضروری است. زیرانداز یوگا Golden Star با ضخامت 6 میلی متر و بافت نرم و دو لایه و سبک به شما در جلوگیری از زانوهای زخمی و درد مفاصل و کمر درد در حین یوگا کمک میکند. این مت با سطح چسبنده ای که دارد مانع از لغزندگی آن در حین جلسه یوگا می گردد. از آنجایی که شما نیاز دارید هر جلسه زیرانداز خود را حمل کنید این زیرانداز به راحتی رول می شود و در درون کاور با بند رو دوشی قرار داده می شود. به راحتی قابل شستشو نیز است.

تصاویر بیشتر
زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر
زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر

 

 




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]


لینک منبع و پست :فروش ویژه زیرانداز یوگا گلدن استار مدل PVC ضخامت 6 میلی متر - قیمت مناسب
http://starmarket.blogsky.com/1398/04/13/post-32781/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

اعتراض های متعدد کاربران به زاکربرگ جواب داد

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:یکشنبه 22 مهر 1397-08:49 ق.ظ


پایگاه خبری انتخاب: فیسبوک در قالب یک پست اعلام کرد که احتمالا به زودی ویژگی لغو ارسال پیام ها را به پلتفرم پیام رسان خود اضافه می کند. این ویژگی امکان پاک کردن یک پیام پس از ارسال را فراهم خواهد کرد.

مدتی است که تعداد زیادی از کاربران فیسبوک تقاضا دارند که فرصتی برای پاک کردن پیام ها پس از ارسال در اختیارشان قرار گیرد. اما این موضوع تا کنون محقق نشده بود.

اعتراض های متعدد کاربران به زاکربرگ جواب داد

تا امروز اگر شما پیامی را به اشتباه یا عمد برای شخصی می فرستادید و مایل بودید آن را پاک کنید، هیچ چاره ای وجود نداشت. اما اکنون این امکان از سوی شورای سیاست گذاری فیسبوک در دست بررسی است.

بر این اساس ممکن است به زودی یک ویژگی« Unsend» را روی سیستم خود دریافت کنید. شرکت فیسبوک هم اکنون روی نمونه اولیه از ویژگی Unsend کار می کند. فیس بوک در ماه آوریل پس از آن که مارک زاکربرگ پیام های متعددی از منتقدان خود دریافت کرد، وعده داد که به زودی این قابلیت را به پلتفرم خود خواهد افزود.

فیسبوک در یک پست توییتری نوشت: “فیس بوک مسنجر در نهایت روی “Unsend Message” خود کار می کند!

در حال حاضر، زمانی که کاربران چیزی را که در مسنجر فرستاده اند حذف می کنند، پیام تنها از صندوق ورودی خود شان حذف می شود . گیرنده هنوز می تواند پیام را ببیند ویژگی Unsend اجازه می دهد کاربران پیامهای خود را از هر دو صندوق رودی و خروجی خارج کنند.



لینک منبع




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کلکسیون ابرخودروهای مانی خوشبین؛ میلیاردر ایرانی مقیم امریکا

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:شنبه 14 مهر 1397-05:02 ق.ظ


مانی خوشبین مدیرعامل شرکت املاک خوشبین در کالیفرنیا، کلکسیونی از ابرخودروهای گران‌قیمت شامل نمونه‌های خاص بوگاتی، کونیگزگ آگرا و پاگانی هوایرا در اختیار دارد.

مانی خوشبین، کلکسیونی از ابرخودروها در کالیفرنیای آمریکا دارد. گاراژ این میلیاردر عاشق خودرو، پر از نمونه‌های ویژه از ابرخودروهای شرکت‌‌های مختلف مانند کونیگزگ، بوگاتی، پاگانی و مک‌لارن است.

مجموع قدرت اسب بخار تمام ابرخودروهای گاراژ خوشبین سر به فلک می‌کشد؛ البته برای مدیرعامل شرکتی که مالک بیش از ۲۰۰۰۰۰ متر مربع زمین در شش ایالت آمریکا است، این کلکسیون چندان عجیب نیست.

Koenigsegg Agera RS

یکی از جدیدترین‌ مدل‌ها در گاراژ خوشبین کونیگزگ آگرا RS فینیکس، مدلی سفارشی از آگرا با لایه هایی از طلای ۲۴ عیار است که با بدنه سیاه فیبر کربنی تضاد زیبایی می‌سازد. این ابرخودرو همان آگرا RS گریفون (Gryphon) است که سال گذشته دو بار تصادف کرد و به سفارش مانی خوش بین، توسط کونیگزگ با نام جدید فینیکس (Phoenix، به‌معنی ققنوس که در فرهنگ اروپایی غالباً تمثیلی از فناناپذیری و حیات دوباره است) بازسازی شد.

pagani hermes

مقاله‌های مرتبط:

پاگانی هوایرا هرمس در میان این سوپر اسپرت‌های لوکس جلوه ویژه‌ای دارد زیرا تنها نمونه از این ابرخودرو است که توسط برند چرم لوکس هرمس تجهیز شده است. جزئیات این محصول لوکس از جمله بخش‌های خارجی مزین با نشان هرمس خیره کننده است؛ عملکرد متخصصان هرمس تحسین خوشبین را به دنبال داشته به‌طوری‌که این میلیارد، به‌دنبال سفارش پروژه‌ی دیگری با هرمس برای تجهیز بوگاتی شیرون است‌ که امیدواریم به نتیجه برسد.

720p 360p

علاوه بر خودروهای واقعی این گاراژ، خوشبین مدل کوچک زیبایی از مک‌لارن گرن توریزمو با مقیاس یک هشتم که‌ تنها ۳۰ عدد ساخته شده است، روی میز دفتر کار فیبر کربنی خود دارد‌. فهرست ابرخودروهای آینده‌ی گاراژ خوشبین شامل مک‌لارن اسپیدتیل، مرسدس AMG Project One، مک‌لارن سنا و یک پروژه مخفی دیگر است که احتمال دارد، نسخه‌ای از بوگاتی شیرون یا دیوو باشد.



لینک منبع




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

هنگام سرقت موبایل چه باید کرد؟

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:پنجشنبه 10 خرداد 1397-12:45 ب.ظ


به گزارش صبحانه،اگرچه خرید گوشی‌های دست‌دوم در بازار رایج است، اما با اجرای رجیستری و لزوم ثبت شماره در تلفن همراه، در صورتی که فردی بخواهد گوشی خود را بفروشد و یا به دیگری منتقل کند، باید حتما فرآیند انتقال مالکیت را انجام دهد؛ در غیر این صورت پس از مدتی گوشی برای سیم‌کارت جدیدی که درآن قرار گرفته غیرفعال می‌شود. بنابراین گوشی‌های سرقتی در چنین شرایطی غیرقابل استفاده خواهند شد.

نقش رجیستری در بازیابی گوشی سرقتی چیست؟

اما صرف نظر از اینکه گوشی سرقتی غیرقابل استفاده شود، موضوع دیگر بازیابی گوشی برای مالک است. اگرچه به گفته‌ی مسوولان بحث سرقت و ردیابی گوشی‌های سرقتی از اهداف اصلی طرح رجیستری نبوده است، اما این پروژه می‌تواند به ردیابی گوشی‌های به سرقت‌رفته کمک کند. محمدجواد آذری جهرمی -وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات- نیز در این راستا اظهار کرده بود: طرح رجیستری برای مردم منافعی دارد و از سرقت گوشی‌های تلفن همراه که مشکلات زیادی را ایجاد کرده تا حدود زیادی جلوگیری می‌کند.

همچنین حسین فلاح جوشقانی -رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی- درباره روند پیدا شدن گوشی با اجرای رجیستری توضیح داده بود: گوشی‌ها به صورت زوج شماره سیم‌کارت و شماره IMEI به صورت یکتا در سامانه‌های ما ثبت می‌شوند. اگر گوشی سرقت شد می‌توان بر اساس این زوج آن را ردیابی کرده و نیز از فعالیت این گوشی‌ها در سامانه‌های کشور جلوگیری کرد که این از مزایای غیرمستقیم طرح رجیستری است. البته این امکان در حال حاضر فراهم نیست اما در حال کار روی آن هستیم و در آینده می‌توان از آن استفاده کرد.

اپراتورها چه راهکاری در نظر گرفته‌اند؟

همچنین در صورتی که گوشی حاوی سیم‌کارتتان مفقود شد یا به سرقت رفت، می‌توانید از راهکارهایی که اپراتورهای تلفن همراه در نظر گرفته‌اند استفاده کنید.

مشترکان همراه اول برای ردیابی گوشی مفقودشده یا به سرقت‌رفته خود می‌توانند شماره سریال گوشی مندرج روی جعبه گوشی را از طریق خطوط دائمی همراه اول، ارسال و سرویس ردیابی گوشی را فعال کنند. سرویس ردیابی گوشی تا ۱۰ روز پس از دریافت شماره سریال، به جست‌وجوی گوشی مفقودشده می‌پردازد و در پایان در صورت موفقیت در ردیابی گوشی، نتیجه را از طریق پیامک به اطلاع مشترک می‌رساند تا مشترک سایر مراحل حقوقی را از طریق مراجع ذی‌ربط پیگیری کند. درصورت عدم موفقیت در ردیابی، مشترک می‌تواند برای ردیابی مجدد گوشی خود اقدام و سرویس را مجددا فعال کند.

مشترکان ایرانسل نیز هنگام مواجه شدن با مشکل گم شدن یا به سرقت رفتن گوشی، باید ابتدا سیم‌کارت خود را مسدود کنند. با گذشت پنج روز پس از مسدود شدن خط، کاربر کد #۶۱۰۱* را از یک خط ایرانسلی شماره‌گیری می‌کند. آنگاه پیام‌هایی درباره ضوابط استفاده از سرویس، تاییدیه کسر هزینه ثبت درخواست از اعتبار موجود در سیم‌کارت ایرانسل، سیم‌کارت فعال در گوشی در زمان مفقودی، مراحل و مدت زمان مسدودی سیم‌کارت برایشان ارسال می‌شود. پس از آن کافی است کاربر شماره سریال ۱۵ رقمی گوشی (درج‌شده روی جعبه گوشی) مفقودشده را وارد کند.

استفاده از قابلیت‌های گوشی

امروزه گوشی‌های هوشمند نیز راه‌کارهایی را برای یافتن گوشی‌های گم‌شده و به سرقت رفته در نظر گرفته‌اند. اگر گوشی شما گم شده و یا به سرقت رفته باشد، دو راه‌حل کلی برای یافتن مکان فعلی آن وجود دارد که البته هرکدام از این روش‌ها مستلزم این است که قبلا چنین مواردی را پیش‌بینی کرده باشید. به طور کلی یافتن مکان گوشی با استفاده از اینترنت و GPS میسر است.

یکی از این روش‌ها استفاده از اکانت گوگل است؛ برای اینکه بعدا بتوانید از قابلیت Android Device Manager که یکی از قابلیت‌های کاربردی گوگل است، استفاده کنید، حتما باید یکبار از گوشی اندرویدی خود وارد اکانت جی‌میل خود شوید و فرقی نمی‌کند از چه طریقی (جی‌میل، گوگل‌پلی، مپس، یوتیوب و ….) وارد اکانت خود شوید. در صورتی که گوشی شما گمشده باشد، می‌توانید با وارد کردن اطلاعات اکانت خود، مکان فعلی گوشی خود را شناسایی کنید.

گزینه دیگر «Lock» است که با استفاده از این قابلیت می‌توانید در صورت گم شدن گوشی، گوشی خود را قفل کرده و حتی برای آن پسورد بگذارید. همچنین گزینه Erase برای مواردی است که گوشی شما گم شده و می‌توانید با استفاده از این گزینه، اطلاعات حساسی که در گوشی دارید را پاک کنید. البته در صورتی می‌توانید از این قابلیت استفاده کنید که گوشی‌تان به اینترنت متصل باشد.

روش دیگر پیدا کردن این گوشی‌ها، استفاده ازGPS است. برای این قابلیت ابتدا باید نرم‌افزار GPS SMS Phone Finder را برروی گوشی نصب کنید و از خط دیگری عبارت locateme YOUR_KEY را به خط خود بفرستید. عبارت YOUR_KEY در واقع رمز شماست که با اجرای اپلیکیشن باید آن را تعیین کنید. در این صورت اطلاعات مکان فعلی گوشی شما به صورت لینک برایتان ارسال خواهد شد. با توجه به لزوم روشن بودن GPS برای این قابلیت، برای اینکه بعد از سرقت GPS شما خاموش نشود، از اپلیکیشن‌های قفل‌گذاری استفاده کرده و روی تنظیمات خود پسورد بگذارید.

همچنین دارندگان گوشی‌های آیفون می‌توانند از قابلیت «Find My iPhone» برای پیدا کردن دستگاه خود استفاده کنند و اقدامات دیگری نیز برای در امنیت نگه داشتن اطلاعات خود انجام دهند. البته در صورتی که مطمئنید گوشی شما به سرقت رفته و گم نشده است، به هیچ‌وجه شخصا اقدام به پیگیری موضوع نکنید و حتما از طریق مراجع ذی‌صلاح از جمله پلیس فتا اقدام به پیگیری موضوع کنید./ایسنا



لینک منبع

مطلب هنگام سرقت موبایل چه باید کرد؟ در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

جزئیات افزایش قیمت آب و برق تشریح شد

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:سه شنبه 11 اردیبهشت 1397-04:09 ق.ظ


خبرگزاری ایسنا: وزیر نیرو گفت: با توجه به این که در سبد هزینه خانوار شهری هزینه آب و برق سرجمع تنها از هزینه مصرفی دخانیات کمی بیشتر است و از مابقی مصارف کمتر دیده شده بر اساس تصمیم هیات دولت برای سال ۹۷، هفت درصد به قیمت آب و برق اضافه خواهد شد.

رضا اردکانیان با بیان این که در بخش برق ۵۰ درصد مشترکان کمتر از ۱۴۸ کیلووات ساعت در ماه مصرف می‌کنند، گفت: ۳۰ درصد دیگر مشترکان بین ۱۴۸ تا ۲۴۵ کیلووات ساعت در ماه مصرف دارند یعنی ۸۰ درصد جمعیت در حد الگوی مصرف هستند.

وی ادامه داد: هر شهروند ایرانی در ماه در هزینه زندگی خود تنها ۱۲۴۷ تومان برای برق بیشتر هزینه خواهد کرد. در بخش آب نیز باید گفت که میزان افزایش بسیار کم است.

وی تصریح کرد: به طور کلی در حوزه آب و برق ۵۰ درصد مشترکان هر خانواده حدود ۷۰۰ تومان و ۳۰ درصد مشترکان هر خانواده ۱۷۰۰ تومان پرداخت خواهند کرد یعنی در مجموع برای هر نفر ۲۰۰ تا ۵۰۰ تومان جمع هزینه آب و برق خواهد شد.

وی با بیان این که سعی ما این است تا بر اساس سیاست‌های عمومی دولت به ویژه تاکیدات رئیس‌جمهور، برنامه‌های خود را با هدف مدیریت مصرف تنظیم کنیم، گفت: از سال ۵۷ تا پایان ۹۶ ظرفیت تولید ۱۱ برابر پیک مصرف، ۱۵ برابر برق‌رسانی به روستاها ۱۳ برابر شده اما قیمت ثابت نرخ فروش برق سال ۱۳۹۰ کمتر از نصف شده است که باید این مساله اصلاح شود در غیر این صورت با چالش‌های زیادی در این حوزه مواجه خواهیم شد.

وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود گفت: یکی از برنامه‌های وزارت نیرو این است که امسال از فارغ‌التحصیلان نخبه و ممتاز کشور در هر سه مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری در رشته‌های فنی و مهندسی و رشته‌هایی که می‌تواند به مدیریت مصرف کمک کند همانند علوم اجتماعی استفاده کند.

وی با بیان این که با همکاری ستاد کل نیروهای مسلح و موافقت نهایی مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا موفق شدیم تا تعداد سهمیه ۳۰ نفر در سال از امریه را برای مشمولین سربازی به ۹۰۰ نفر در سه سال آینده افزایش دهیم. به عبارت دیگر قرار شده تا در هر سال ۳۰۰ نفر از اوایل تیرماه وارد مجموعه وزارت نیرو و شرکت‌های زیرمجموعه این وزارتخانه شوند.

وی در پاسخ به این سوال که آیا وزارت نیرو برنامه‌ای برای واردات آب و یا به عبارت بهتر انتقال آب از دریاچه وان برای دریاچه ارومیه دارد، گفت: با توجه به این که احیای دریاچه ارومیه در دولت یازدهم و دوازدهم به ستاد احیا واگذار شده و ما هم عضو این ستاد هستیم اگر این برنامه در آنجا مطرح شود در دستور کار قرار می‌گیرد اما در حال حاضر چنین مساله‌ای مورد پیگیری نیست.

وی درخصوص انتقال آب از دریای خزر و خلیج فارس نیز گفت: طرح‌های انتقال آب نیز در دست مطالعه قرار دارد و در زمینه انتقال بین حوزه‌ای نیز باید گفت: این پروژه تنها در صورت ضرورت برای تامین آب شرب صورت می‌گیرد و اگر قرار باشد در نقطه‌ای نیز این را عملیاتی کنیم حتما قبل از آن مطالعات لازم انجام خواهد شد.

وی با اشاره به مشکل کم‌آبی در کشور گفت: امیدواریم با همکاری مردم و تغییر شیوه مصرف بتوانیم این مشکل را به راحتی پشت‌ سر بگذاریم که برای انجام این کار نیز نیازمند گفت‌وگویی صریح و صمیمی هستیم. لذا در ابتدا لازم است که برای انجام این کار از واژه مقابله با خشکسالی استفاده نکنیم و بپذیریم که دیگر کم‌آبی همزاد کشور است و لازم است که خود را با این شرایط سازگار کنیم.

وی با اشاره به حمایت اعضای هیات دولت و رئیس‌جمهور برای تامین آب شرب و گذر ار شرایط تنش آبی تابستان گفت: هدف این است که نه‌تنها تابستان آبی سال جاری را پشت‌سر بگذاریم بلکه برای سال‌های آتی نیز تدابیر لازم را از هم‌اکنون اتخاذ کنیم.

وی با اشاره به وضعیت بارندگی‌ها گفت: بر اساس آمار ۴۹ سال گذشته، در هر ۱۰ سال میزان بارندگی‌ها با کاهش روبه‌رو بوده به‌گونه‌ای که متوسط بارش‌ها در ۵۰ سال گذشته ۲۵۰ میلی‌متر ثبت شده اما در ۱۰ سال اخیر این میزان تنها ۲۱۷ میلی‌متر بوده است.

به گفته وی، بر اساس پیش‌بینی سازمان هواشناسی در سال آبی جاری نسبت به سال گذشته و درازمدت حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد بارش کمتری را خواهیم داشت، گفت: اولویت ما تامین آب شرب است لذا برای این مساله نیز شاخص‌های مختلفی را در نظر گرفته‌ایم و صراحتاً می‌توانیم اعلام کنیم که شاخص جمعیت تحت پوشش آب سالم در ایران یکی از بهترین شاخص‌های دنیا و قابل مقایسه با ایالات متحده آمریکا است.

وی با بیان این که در حال حاضر ۹۹.۰۴ درصد جمعیت شهری و بیش از ۸۰ درصد جمعیت روستایی تحت پوشش آب بهداشتی سالم قرار گرفته‌اند، گفت: در سال‌های گذشته اقدامات خوبی برای آب‌رسانی روستایی صورت گرفته که برای امسال نیز برنامه‌هایی را در نظر داریم.

وی درخصوص شرایط استان‌ها در حوزه منابع آبی گفت: در حالی که متوسط بارندگی‌ها در کشور حدود ۴۰ درصد کمتر از سال‌های قبل بوده در برخی استان‌ها این تعدد تا ۸۰ درصد کاهش را ینز نشان می‌دهد. تا جایی که در استان هرمزگان ۸۰ درصد، سیستان و بلوچستان ۷۰، فارس ۷۰، کرمان ۷۱ درصد و بوشهر ۶۱ درصد نسبت به سال قبل کاهش بارندگی داریم. البته در برخی از استان‌ها وضعیت بارندگی‌ها قابل قبول است که می توان به استان‌های آذربایجان شرقی، کردستان و آذربایجان غربی اشاره کرد.

وی تاکید کرد: در همین راستا برای شهرهای دارای تنش آبی برنامه‌ریزی‌های دقیقی را انجام داده‌ایم. دوشنبه هفته پیش در شورای عالی آب با حضور معاون اول رئیس‌جمهور گزارش تفصیلی در مورد وضعیت استان‌ها ارائه شد که به توصیه جهانگیری قرار شد وضعیت هر کدام از شهرهای دارای تنش آبی مورد بررسی قرار بگیرد و این موضوع نیز امروز در دستور کار هیات وزیران قرار گرفت.

وی با اشاره به موجودی سدهای کشور گفت: در حال حاضر به طور متوسط ذخیره سدهای کشور ۲۵ درصد نسبت به سال گذشته کمتر است. البته سعی کردیم تا این وضعیت را مدیریت کنیم اما قطعا برای تامین برق دچار مشکل خواهیم شد چرا که سال قبل ۹۳۰۰ مگاوات از سدها برق تولید شد اما پیش‌بینی می‌شود امسال این عدد به پنج هزار مگاوات هم نرسد.

وی درخصوص سهمیه‌بندی آب گفت: قطعا در بخش‌های مصرف سهمیه‌بندی آب خواهیم داشت چراکه اولویت ما تامین آب شرب است لذا در حوزه کاهش آب کشاورزی با حضور وزیر جهاد کشاورزی و در نظر گرفتن شرایط کشاورزان برنامه‌هایی را خواهیم داشت اما برای جیره‌بندی آب شرب هیچ تصمیمی نداریم چرا که معتقدیم این راهکار پاسخگو نخواهد بود.

وی تاکید کرد: اگر در بخش کشاورزی ۱۰ درصد بهره‌وری آب افزایش یابد ما قادر خواهیم بود بیش از آنچ ه در شرب و صنعت آب استفاده می‌کنیم، آب ذخیره کنیم و شرایط زندگی به صورت پایدارتری ادامه یابد.

وی تصریح کرد: با توجه به این که اولویت ما تامین آب شرب و بهداشتی است، سعی خواهیم کرد از روش‌هایی همچون بارورسازی ابرها و استفاده از بخار آب موجود در هوا و تبدیل آن به آب و هر روشی که منجر به تولید آب شود، استفاده کنیم.

وی با بیان این که از محل ۷.۵ میلیارد متر مکعب آب مصرفی ۴.۳ میلیارد متر مکعب پساب تولید می‌شود، گفت: قطعا پساب مطمئن‌ترین منبع آب است که در حال حاضر صنایع ما در این راستا گام‌هایی برداشته است اما متاسفانه هنوز اول کار هستیم چراکه از ۴.۳ میلیارد متر مکعب پساب تنها توانسته‌ایم ۱.۲ میلیارد متر مکعب را تصفیه کنیم.



لینک منبع

مطلب جزئیات افزایش قیمت آب و برق تشریح شد در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

درددل‌های یک نخبه که انبار شرکت نفت را جارو می‌زند!

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:سه شنبه 4 اردیبهشت 1397-10:09 ب.ظ


اتاق خبر 24:

دانشجوی دکترای منابع آب زیر زمینی پس از آنکه کار مناسبی پیدا نکرد مجبور شد در یک سوله نفتی در خوزستان مشغول به کار شود. صلاح الدین کامرانی مجبور است بیش از ده ساعت در این سوله جارو بزند. متن زیر حاصل گفت‌و‌گو با این نابغه است.

* شما کلیپی از خودتان منتشر کردید که به زعم برخی وحشتناک است. وحشتناک از این جهت که شما گفتید با داشتن مدرک دکترای منابع آب شغلتان جارو زدن یک سوله در خوزستان است بیشتر توضیح می دهید؟

کامرانی: این کلیپ کاملا واقعیت دارد و تمام حرف هایم مستند است .متولد 14 مرداد 68 هستم دو سال است که ازدواج کرده ام و فرزندی ندارم و از این بابت خوشحالم زیرا وجود بچه قطعا مشکلات ما را با این شرایط بیشتر می کرد.

لیسانسم را در رشته زمین شناسی در دانشگاه خوارزمی با رتبه برتر گرفتم. بلافاصله در مقطع فوق لیسانس دانشگاه شیراز پذیرفته شدم در آنجا نیز در رشته منابع آب رتبه برتر را کسب کرده و در مقطع دکترای دانشگاه خوارزمی نیز همین رشته را خواندم و ادامه تحصیل دادم. واقعا فکر می کردم که با داشتن تحصیلات می توانم شغل خوبی پیدا کنم اما دریغ از هیچ.

* با این همه تحصیلات نتوانستید شغل مناسبی پیدا کنید؟

کامرانی: من تنها دکترای بومی آب های زیرزمینی در کردستان هستم. با توجه به مشکلات آب در کشورمان به نظر می رسد این رشته بتواند بسیار استراتژیک باشد. اما من چه در استان کردستان یعنی محل زندگیم و چه در استان های دیگر مراجعه کردم. چند سال پیش نیز از طرف کشور امریکا فرصت مطالعاتی برای من پیش آمد اما به دلیل سیاست های کشور و قطع ارتباط مطالعاتی، این فرصت نیز از دست رفت و من ماندگار شدم. بارها این سوال برای من پیش می آمد که با توجه به شرایط اقلیمی آیا هیچ جایی برای من وجود ندارد؟ هر جا که می رفتم همه می گفتند قانون قانون است و ما نمی توانیم از شما استفاده کنیم دیگر عقلم به جایی نمی رسید.

* پس هزینه های تحصیل و زندگی را چه طور تامین می کردید؟

کامرانی: کارگر فصلی بودم، من عادت به کار سخت دارم، در دوران لیسانس در وقت های بیکاری به عنوان کارگر در ساخت پل شهید همت شرکت می کردم و حقوق کارگری می گرفتم. در دوره فوق لیسانس هم گارسونی می کردم،حتی یادم می آید در دوران دبیرستان فلاکس های بزرگ آب را پر از بستنی می کردم و به روستاهای اطراف می رفتم و آنها را می فروختم، سختی با زندگی من عجین شده است.

* در حال حاضر چه می‌کنید؟

کامرانی: بعد از آن که از پیدا کردن کار ناامید شدم به چند نفر از دوستانم رو انداختم آنها هم سوله ای نفتی در استان خوزستان را به من معرفی کردند در حال حاضر در آنجا جارو می کشم.

* با این همه تحصیلات!؟

کامرانی: بله هیچ کاری عار نیست، عار آن است که بیکار بنشینم و درآمدی نداشته باشم.اما با این وجود از بی ثمری خسته هستم . من می توانم کارهای بهتری انجام دهم و توانم بیشتر از یک جارو زن است به شرطی که من دیده شوم .

* درآمدتان چه قدر است؟

کامرانی: درآمدی نداریم روزانه شاید 50 هزار تومان برای 8 نفر که مشغول به کار هستند دریافت کنیم و این مشکلی است که گریبان بیشتر بچه های کردستان را گرفته است، کار نیست، با وجودی که بچه های کردستانی اکثرا با استعداد و تحصیل کرده هستند و این سبب شده است که آنها برای تامین زندگی یا به شهرهای دیگر مهاجرت کنند و یا اینکه به کارهای پست روی بیاورند. خودم حاضر بودم اگر مرزها باز بو،د کوله بری کنم تا درآمدی کسب کنم. اما امکان این نیز از بین رفت.

کامرانی: حجم کار بالاست، اما جای خواب داریم و از نظر بهداشتی نیز تا حدی مناسب است، اما حقوق پایین و روزی 8 هزار تومان درآمد بسیار شرایط سختی است. اما با این حال از این که بیکار نیستم خوشحالم و خدا را شکر می کنم. در حال حاضر نیز از درآمد دوران دانشجویی ام که از راه کارگری به دست آورده ام زندگی می کنم.

* همکارانتان نیز در سوله تحصیل کرده اند؟

کامرانی: نه آنها عاقل تر از من هستند که درس بخوانند و وقت شان را با درس سپری کنند اکثر آنها تحصیلاتشان زیر دیپلم است.

* راه هایی که برای پیدا کردن کار طی کردید به نظر خودتان درست بوده است؟

کامرانی: من دانشجوی باهوشی بودم و دکترایم را با وجود سختی در طی سه سال و نیم خواندم. فکر می کردم هر چه قدر زودتر درسم تمام شود زودتر کار پیدا می کنم وقتی تحصیلاتم به پایان رسید به دانشگاه کردستان مراجعه کردم اما آنها توجهی نکردند به چند دانشگاه دیگر و شرکت های خصوصی نیز سر زدم آنها نیز دست رد به سینه ام زدند. برای پیدا کردن کار باید بند “پ” داشت که من نداشتم.

* با این شرایط چطور ازدواج کردید:

کامرانی: شرایط ازدواج برایم سخت بود اما آنقدر خانواده همسرم شرایط راحتی پیش پایم گذاشتند که خدا را شکر در این زمینه به مشکلی برنخوردم. در حال حاضر نیز همسرم دانشجو است و در رشته بهداشت محیط دانشگاه کردستان درس می خواند.

* در حال حاضر هزینه های زندگی و اجاره خانه را چگونه تامین می کنید؟

کامرانی: من در خانه ای زندگی می کنم که پدرم اجاره آن را می پردازد جالب است بدانید پدرم کارگر شهرداری است.

* از زمان پخش این کلیپ تا به حال مسئولی با شما تماس داشته است؟

کامرانی: بله امروز آقای جهانگیری خودشان مستقیم با من تماس گرفتند و به من گفتند اولین کسی هستم که با تلفن شخصی شان با من تماس گرفته اند از من خواستند هر چه زودتر به دفترشان بروم و در مورد شرایطم صحبت کنیم امیدوارم این تماس بتواند مشکلات من را حل کند.



لینک منبع

مطلب درددل‌های یک نخبه که انبار شرکت نفت را جارو می‌زند! در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

معاون آخوندی خواهان گران شدن بنزین شد

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:سه شنبه 28 فروردین 1397-08:04 ق.ظ


خبرگزاری مهر: به نقل از وزارت راه و شهرسازی، مهرداد تقی زاده در نشست «گروه مروجان تغییر نگرش در حوزه حمل‌ونقل» با بیان اینکه بسیاری از اقدامات در حوزه حمل‌ونقل درون و برون‌شهری نه‌تنها مشکلی را برطرف نمی‌کند بلکه باعث افزایش مشکلات هم می‌شود، گفت: برخی از این اقدامات ۱۸۰ درجه با استانداردهای بین‌المللی متفاوت است؛ مشکلات بنا بر نگرش‌های غلطی است که در بسیاری از اذهان جامعه شکل گرفته و اقدامات نیز بر مبنای همان نگرش‌ها سال‌هاست که در حال رخ دادن است.

وی تصریح کرد: به‌طور مثال در زمینهٔ قیمت سوخت و خودرو در تمام کشورهای پیشرفته و درحال‌توسعه قیمت خودرو ارزان و هزینه استفاده آن بالاست، اما این مسئله در ایران کاملاً برعکس است.

تقی زاده تأکید کرد: همین مسئله باعث افزایش متوسط مصرف سوخت روزانه کشور از حدود ۵۰ میلیون به ۹۰ میلیون لیتر، افزایش آلودگی هوای شهرها، همچنین موجب اقدام کامیون‌ها و کشنده‌ها به حمل بار در مسافت‌های طولانی، مخاطره‌انگیز شدن تردد در جاده‌ها و در نهایت باعث جلوگیری و ایجاد مانع بر سر توسعه حمل‌ونقل ریلی شده است.

این مقام مسئول در وزارت راه و شهرسازی با بیان اینکه برای جلوگیری از این اتفاقات باید تغییر نگرش صورت بگیرد اظهار کرد: باید قیمت خودروها از سواری تا سنگین از تولید داخل گرفته تا وارداتی کاهش یابد و هزینه استفاده از آن به‌طور معقول و منطقی افزایش یابد که در صورت چنین اتفاقی مردم اعتراض نمی‌کنند. در واقع اعتراض مردم در برابر اظهارات دولت برای افزایش همزمان قیمت سوخت و خودرو بوده است.

معاون حمل‌ونقل وزیر راه و شهرسازی با اشاره به لزوم نگرش در زمینهٔ پارکینگ‌ها نیز گفت: مردم تصور می‌کنند که افزایش ظرفیت پارکینگ‌ها موجب رفع پاره‌ای از مشکلات می‌شود، درحالی‌که طبق نگرش جهانی این دوره، تعدد پارکینگ‌ها به شکل رایگان، محرک استفاده از خودرو شخصی است.

به گزارش خبرنگار مهر پیش از این نیز تقی زاده در ۳۰ آبان ماه سال گذشته در مراسم گرامی داشت قربانیان سوانح جاده ای خواستار گران شدن بنزین با هدف کاهش تلفات و سوانح جاده ای شده بود که این موضوع با واکنش گسترده مردم و رسانه ها مواجه شد.

با این حال وی بار دیگر در ۱۳ آذر سال قبل در نشست کمیسیون ایمنی راه ها نیز با طرح دو سناریو برای کاهش سوانح جاده ای، گفته بود سناریوی دوم، ارائه پیشنهاد افزایش نرخ بنزین به دولت است تا تعداد سفرهای خودروهای شخصی کاهش و ایمنی جاده ها افزایش یابد.



لینک منبع

مطلب معاون آخوندی خواهان گران شدن بنزین شد در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

۱۰ ترفند برای کنترل خشم و عصبانیت

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:پنجشنبه 3 اسفند 1396-05:04 ق.ظ


ساده ترین روشهای کنترل خشم و عصبانیت

روشهای کنترل خشم و عصبانیت , خشم، یکی از احساسات طبیعی بشری است، اما مواجهه درست با آن واقعا اهمیت ویژه‌ای دارد. خشم کنترل‌نشده و بی‌مهار می‌تواند به سلامتی فرد و روابط اجتماعی او صدمه بزند و حتی در بعضی از موارد هم پیامدهای جبران‌ناپذیر و ناگواری داشته باشد.

برای کنترل خشم و عصبانیت، قبل از صبحت کردن فکر کنید

در لحظاتی که خشم به اوج خودش می‌رسد، به زبان آوردن عبارت‌های نادرستی که بعدا نتیجه‌ای جز پشیمانی ندارند، واقعا رایج است. با این‌حال، شما باید قبل از هر صحبتی، چند لحظه به خودتان زمان بدهید و افکار خودتان را جمع کنید. این وقفه به طرف مقابل هم اجازه می‌دهد تا همین کار را با خودش انجام بدهد.

مهارت کنترل خشم و عصبانیت

وقتی که آرام شدید، خشم خودتان را بیان کنید

پس از این‌که آرامش خودتان را به دست آوردید و توانستید واضح فکر کنید، دلیل خشم و ناراحتی خودتان را به زبان بیاورید. اشکالی ندارد که کمی در این حالت هیجان‌زده شوید، ‌اما هرگز نباید رویکرد نزاع‌جویانه، پرخاشگرانه و خشونت‌آمیز داشته باشید. بنابراین، دغدغه‌ها و نیازهای خودتان را مستقیما و کاملا واضح بیان کنید، بدون این‌که در صدد آسیب‌رسانی به طرف مقابل یا کنترل او برآیید.

برای کنترل خشم و عصبانیت کمی ورزش کنید

یکی از فواید فعالیت فیزیکی، این است که می‌تواند استرس را کاهش بدهد و همان‌طور که می‌دانید،‌ استرس از عوامل موثر در شکل‌گیری یا تشدید خشم است. اگر احساس کردید که خشم شما رو به افزایش می‌رود، ‌کمی پیاده‌روی کنید یا در فضای باز بدوید. هر گونه فعالیت بدنی دیگر هم می‌تواند همین تاثیر را داشته باشد.

برای کنترل خشم و عصبانیت، برای خودتان زمان استراحت در نظر بگیرید

زمان استراحت فقط برای کودکان نیست. پس شما هم می‌توانید در روزهای استرس‌زا و پُرمشغله از وقفه‌های کوتاه برای بازیابی تمرکز و آرامش خودتان استفاده کنید. همین وقفه‌های کوتاه و به‌ظاهر ناچیز،‌ می‌توانند احساس شما را بهتر کنند و اجازه بدهند که خشم یا مشکل پیش رو را راحت‌تر بررسی کنید.

راه‌حل‌های ممکن را شناسایی کنید

به‌ جای این‌که فقط روی عامل‌های موثر در خشم خودتان تمرکز کنید، برای پیدا کردن راه‌حل مناسب دست به کار شوید. آیا اتاق آشفته و کثیف فرزندتان واقعا شما را دیوانه کرده است؟! پس به‌راحتی در آن اتاق را ببندید! آیا همسرتان هر شب برای شام دیر به خانه می‌رسد؟! پس ساعت صرف شام را به تاخیر بیندازید. به خودتان یادآوری کنید که خشم، هیچ چیزی را اصلاح نمی‌کند و فقط باعث بدتر شدن همه چیز می‌شود.

برای کنترل خشم و عصبانیت، جمله‌های خودتان را با «من» شروع کنید

برای جلوگیری از حالت عیب‌جویی یا تحقیر که هر دو باعث افزایش تنش می‌شوند، از فاعل «من» برای شروع جمله‌های خودتان و توصیف مشکلات کمک بگیرید. شما باید در این شرایط هم کاملا محترمانه و متشخص رفتار کنید. برای مثال، این دو جمله را با هم مقایسه کنید: «تو هیچ وقت در هیچ کدام از کارهای خانه کمک نمی‌کنی!»؛ «من ناراحت شدم، وقتی که تو میز شام را بدون کمک به من رها کردی و رفتی».

برای کنترل خشم و عصبانیت، کینه به دل نگیرید

بخشندگی، ابزار قدرتمندی در مناسبات انسانی است. اگر به خشم و احساسات منفی دیگر اجازه بدهید که احساسات مثبت را از بین ببرند،‌ رفته‌ رفته در بددلی و بی‌عدالتی غرق می‌شوید. اما اگر بتوانید دیگران را ببخشید، هم از موقعیت‌های آزاردهنده درس می‌گیرید و هم روابط اجتماعی خودتان را تقویت می‌کنید.

از طنز برای فاصله‌ گیری از تنش کمک بگیرید

جدی‌تر کردن اوضاع می‌تواند تنش بین طرفین را بدتر کند، ولی استفاده از طنز و شوخی برای مواجهه با اموری که باعث عصبانیت شما شده‌اند، تنش را کاهش می‌دهد و باعث آرامش‌تان می‌شود. البته شوخی و بذله‌گویی نباید به سخنان ریشخندآمیز و گزنده تبدیل شود، چون نتیجه معکوسی دارد و همه چیز را به هم می‌ریزد.

جام جم



لینک منبع

مطلب ۱۰ ترفند برای کنترل خشم و عصبانیت در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آبشار آب‌سفید عروس زیبای آبشارهای ایران

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:یکشنبه 22 بهمن 1396-10:12 ب.ظ


معرفی آبشار آب‌ سفید

آبشار آب‌ سفید یکی از دیدنی‌ترین آبشارهای استان لرستان است و به دلیل زیبایی فوق‌العاده، به عروس زیبای آبشارهای ایران معروف است.

شهرت استان لرستان به‌خاطر وجود آبشارهای زیبای آن است.
در لرستان بیشتر از ۳۳ رودخانه دائمی جریان دارد و به همین دلیل بلندترین آبشار، زیباترین آبشار ایران و عروس آبشارها در این استان به وجود آمده است.
در خصوص آبشارهای لرستان نکته را باید یادآور شد که دسترسی به این آبشارها آسان است .
بسیاری از مردم به منظور سپری کردن اوقات فراغت خود به سوی این آبشارها روانه می‌شوند.

آبشار آب‌ سفید

تصاویر آبشارسفیدآب

بیش ۵۰ آبشار بزرگ و کوچک در پهنه استان لرستان به وجود آمده است که قسمت زیادی از این آبشارها در مسیر رودخانه‌های این استان واقع شده‌اند. این در حالی است که آبشارهای هفتگانه لرستان هرکدام در نوع خود آبشارهای یگانه‌ای هستند که شاید نتوان نظیر آن‌ها را در نقاط دیگر ایران مشاهده کرد.
آبشار آب‌سفید یکی از این آبشارهای هفتگانه است که در ادامه به توضیح بیشتر این آبشار می پردازیم.

وجهه تسمیه آبشار آب‌ سفید

آبشار آب‌ سفید

دلیل نامگذاری آبشارسفیدآب

آبشار آب‌سفید که به عروس زیبای آبشارهای ایران مشهور است، از آبشارهای استان لرستان است که در جنوب شرقی این استان و در دامنه کوه‌های زاگرس و در کنار کوه بلند قالی کوه در زلقی واقع شده است و از شهر الیگودرز می‌توان به این آبشار راه پیدا کرد. این آبشار دارای ارتفاع ۷۰ متر و عرض تاج (در فصل پرآبی) حدود ۸ متر است و آب آن به‌وسیله تونلی در داخل یک کوه سنگی تامین می‌شود.
آبشار آب‌سفید به رود رودبار لرستان متصل شده و در نهایت به دز جاری می‌شود.

این آبشار در شروع مسیر یک رودخانه دائمی به طول ۱۷ کیلومتر است .
از دامنه کوه‌های کازینستان و حرا، سرچشمه گرفته است.
با ملحق شدن به رودخانه کاکلستان به رود رودبار لرستان به رودخانه و سد دز ختم می‌شود.

آبشار آب‌ سفید

مسیر رفتن به آبشارسفیدآب

علت نام‌گذاری این آبشار به آب‌سفید، به‌خاطر تبدیل شدن آب آن به‌صورت مخلوط با هوا به شکل حباب سفید (از طریق برخورد با سنگ‌ها) است. آبشار به‌وسیله فعالیت‌های زمین‌شناختی و فرسایش به وسیله آب در دره‌های تاریک در چند هزار سال ایجاد شده است.
در گویش محلی این آبشار به او اسبید معروف است.

آبشار آب‌ سفید

طبیعت آبشارسفیدآب

همچنین آبشار آب‌سفید آبشار سفید آب و آبشار سفید نیز نام دارد.
آب آبشار نیز یکی از بهترین و سالم‌ترین آ‌ب‌های معدنی محسوب می‌شود.
همگردی



لینک منبع

مطلب آبشار آب‌سفید عروس زیبای آبشارهای ایران در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

موبایل اقتصادی Alcatel 3C با نسبت ابعاد 18:9 نمایشگر معرفی شد

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:جمعه 8 دی 1396-07:02 ب.ظ


موبایل اقتصادی Alcatel 3C با نسبت ابعاد 18:9 نمایشگر معرفی شد

خبرگزاری آریا – تا همین چند ماه پیش، نسبت ابعاد 18:9 نمایشگر تنها مختص به موبایل های هوشمند پرچمدار بود، اما اخیراً در اخبار می شنویم که تولیدکنندگان موبایل، در حال آوردن این استاندارد تازه به میان رده های خود هستند.
کمپانی چینی TCL اخیراً گام را فراتر گذاشته و نسبت ابعاد 18:9 را به نمایشگر حداقل یکی از دیوایس های اقتصادی اش آورده است. Alcatel 3C یکی از چندین موبایلی است که TCL طی ماه های آتی رونمایی خواهد کرد و با توجه به لیست مشخصات آن، باید منتظر موبایلی ارزان قیمت باشیم.

این موبایل که در اروپا با قیمت 120 یورو فروخته می شود، در سه رنگ مشکی متالیک، آبی متالیک و طلایی متالیک به دست مشتریان می رسد. اصلی ترین مزیت این موبایل نسبت به رقبایش، نمایشگر 6 اینچی IPS با نسبت ابعاد 18:9 و رزولوشن 1440×720 است و سایر مشخصات Alcatel 3C آنقدرها تحسین برانگیز نیستند و تفاوتی با دیوایس های اقتصادی رایج ندارند.
زیر شنل دستگاه، چیپست 1.3 گیگاهرتزی MT8321 مدیاتک به چشم می خورد و یک گیگابایت حافظه رم و 16 گیگابایت حافظه داخلی، آن را همراهی می کنند. دوربین اصلی سنسوری 8 مگاپیکسلی دارد و دوربین جلوی 5 مگاپیکسلی هم ثبت تصاویر با کیفیت سلفی را تضمین می کند. در نهایت گفتنی است که Alcatel 3C از دو سیم کارت پشتیبانی می کند و به صورت پیش فرض با اندروید نوقا از جعبه خارج می شود.



لینک منبع

مطلب موبایل اقتصادی Alcatel 3C با نسبت ابعاد 18:9 نمایشگر معرفی شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :موبایل اقتصادی Alcatel 3C با نسبت ابعاد 18:9 نمایشگر معرفی شد
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%82%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%af%d9%8a-alcatel-3c-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d8%b3%d8%a8%d8%aa-%d8%a7%d8%a8%d8%b9%d8%a7%d8%af-189-%d9%86%d9%85%d8%a7%d9%8a%d8%b4/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کارآیی فتوسنتز در گیاهان با مهندسی ژنتیک افزایش می‌یابد

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:شنبه 2 دی 1396-11:02 ب.ظ


زیست فناوری

به نقل از مرکز اطلاعات بیوتکنولوژی ایران، پژوهشگران موسسه بیوشیمی ماکس پلانک آلمان موفق به تولید آنزیم «روبیسکو» در یک باکتری شدند. این موفقیت، امکان مهندسی ژنتیک این آنزیم را برای بهبود ویژگی های آن فراهم می کند.

این دستاورد می‌تواند به تولید انواع گیاهان تراریخته با کارایی فتوسنتزی بالاتر منجر شود و افزایش عملکرد گیاه را در پی داشته باشد.

آنزیم روبیسکو در فرآیند فتوسنتز و تبدیل دی اکسید کربن (CO۲) و آب، به قند و اکسیژن (O۲) با استفاده از انرژی نور خورشید نقش کلیدی دارد. روبیسکو، مسئول اولین مرحله از واکنش تولید کربوهیدرات و تثبیت دی اکسید کربن در گیاهان است. این فرایند به کندی انجام می شود. به همین دلیل، روبیسکو اغلب به عنوان عامل محدود کننده در مقدار فتوسنتز و رشد گیاه شناخته می‌شود.

دکتر هیر هارتل، سرپرست تیم تحقیقاتی این پروژه، با بیان اینکه سیستم بیان باکتریایی همانند یک خط مونتاژ خودکار در تولید ماشین عمل می کند، تشریح کرد: قبل از این دستاورد هر نوع بهینه سازی روبیسکو فقط طی یک فرایند زمان‌بر طی حداقل یک سال در گیاه رخ می داد، اما با روش جدید می‌توان ظرف چند روز چندین نوع روبیسکو تولید کرد.

مهندسی ژنتیک، موجب تولید انواع روبیسکو با ویژگی‌های عملکردی بهبود یافته می‌شود. با افزایش کارایی فتوسنتز در گیاهان عملکرد محصولات کشاورزی و تولید محصول به مقدار زیادی افزایش می‌یابد. به علاوه به کمک مهندسی ژنتیک آنزیم روبیسکو انواع گیاهان تراریخته متحمل به خشکی تولید خواهند شد. حفاظت از منابع آبی با کشت این گیاهان تراریخته تاثیر قابل توجهی در کم کردن گرمایش کره زمین دارد.

جمعیت جهان در سال ۲۰۵۰ به بیش از ۹ میلیارد نفر خواهد رسید. با رشد روز افزون جمعیت و افزایش تقاضا برای غذا، در عین محدودیت منابع تولید غذا برای تامین غذای سالم و کافی باید افزایش پیدا کند. افزایش کارایی گیاهان در فتوسنتز به کمک مهندسی ژنتیک یکی از روش های کارآمد برای افزایش بهره‌وری و تولید است.



لینک منبع

مطلب کارآیی فتوسنتز در گیاهان با مهندسی ژنتیک افزایش می‌یابد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :کارآیی فتوسنتز در گیاهان با مهندسی ژنتیک افزایش می‌یابد
http://mofidestan.ir/%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a2%db%8c%db%8c-%d9%81%d8%aa%d9%88%d8%b3%d9%86%d8%aa%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%87%d9%86%d8%af%d8%b3%db%8c-%da%98%d9%86%d8%aa/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آیا حوادث تلخ یا شیرین، به اراده و خواست خداست؟

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:سه شنبه 7 آذر 1396-08:59 ب.ظ



در حوادث تلخ و شیرین، پیش از آن که نقش خداوند را در آن بررسی کنیم، باید به نقش خدا در آن توجه کنیم،‌ زیرا نقش خداوند فقط این است که از وجود حوادث آگاه است و بر اساس سنت‌هایی که مقرر نموده، شامل حال انسان‌ها می‌شود، در حالی که در بسیاری از این حوادث، نقش بشر انکار ناپذیر است.

زلزله

ما انسان‌ها معمولاً در ارزیابی پدیده‌ها اعم از تلخ و شیرین دچار خودبینی خاصی هستیم و هر پدیده‌ای را از دریچه سود ظاهری خویش نگاه می‌کنیم، در حالی که باید پدیده را با نظام کلی جهان دید و سپس درباره آن داوری کرد.
متوجه دانستن هر حوادث تلخ به جهان غیب، دور از واقع‌بینی است، زیرا بخشی از نارسایی‌ها و حوادث تلخ، زاییده کوتاهی انسان است و چه بسا می‌تواند بخشی از گرفتاری‌ها را کاهش دهد. او می‌تواند با هوش خدادادی از زیان‌ها بکاهد، بلکه از آنها به سود خود بهره گیرد.
فقر و بدبختی که در برخی از جوامع حاکم است، نتیجه نظام ظالمانه اجتماعی است. گروهی از پرخوری رنج می‌برند و برخی از گرسنگی. اگر در جهان، نظام عادلانه حاکم بود، همه از زندگی آبرومندی برخوردار بودند.
بنابر این قبول داریم در قضا و قدر الهی تمام حوادث تلخ و شیرین ضبط شد. و خداوند از ازل می‌دانسته است که این حوادث، اتفاق می‌افتد، ولی تمام این حوادث با اختیار و اراده انسان انجام می‌پذیرد و قضا و قدر و علم ازلی الهی با اختیار و اراده انسان منافاتی ندارد.


منبع: شهر سوال
مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی



لینک منبع

مطلب آیا حوادث تلخ یا شیرین، به اراده و خواست خداست؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا حوادث تلخ یا شیرین، به اراده و خواست خداست؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%ad%d9%88%d8%a7%d8%af%d8%ab-%d8%aa%d9%84%d8%ae-%db%8c%d8%a7-%d8%b4%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%86%d8%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

تغذیه مناسب ورزش هوازی

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:پنجشنبه 4 آبان 1396-01:53 ب.ظ


ورزش‌های هوازی چه غذاهایی را بیشتر دوست دارند؟

تغذیه مناسب ورزش هوازی

برای یک ورزشکار که در ورزشهای هوازی فعالیت میکند داشتن تغذیه مناسب فاکتور بسیار مهمی در افزایش عملکرد است.

به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ همان‌طور که می‌دانید، ورزش‌های هوازی سرشار از تحرک و نشاط است؛ پس برای دستیابی به بهترین نتیجه در مورد این ورزش‌ها، باید به برنامه غذایی خود توجه ویژه‌ای داشت.

سالانه، هزاران نفر تصمیم می‌گیرند تا سبک زندگی سالم‌تری داشته باشند. بسیاری از این افراد ذهن‌شان بلافاصله به سمت ورزش سوق پیدا ‌می‌کند؛ بقیه نیز به سمت تغذیه سالم می روند.

اما هیچ کدام از این اقدامات، به صورت جداگانه موثر نخواهد بود؛ باید حتماً تغذیه و ورزش باهم ترکیب شود تا هر فردی به اهدف مورد نظر خود مانند شیوه زندگی سالم تر، تناسب اندام و نشاط دست یابید.

در این مقاله به جنبه‌های غذایی و تغذیه‌ای مکمل ورزش هوازی می پردازیم، پس تا پایان، این مطلب مفید را همراهی کنید.

تاثیر تغذیه در ورزش‌های هوازی

انتخاب ورزش، رابطه مستقیمی با نوع تغذیه شما خواهد داشت؛ زیرا غذای مصرفی شما تبدیل به سوخت مورد نیاز برای ورزش خواهد شد؛ فعالیت و ورزش های مختلف، هرکدام نیازمند تغذیه‌ ای مخصوص به خود هستند.

این درحالی است که بسیاری از مردم، مبحث تغذیه را از ورزش جدا می دانند، که این باور اشتباهی است؛ کافی است زمانی که می خواهید یک برنامه تغذیه ای مناسب برای ورزش هوازی داشته باشید، به نکات زیر توجه کنید:

آب کافی بنوشید

مقدار زیادی آب بنوشید؛ پیشنهاد ما نوشیدن هشت لیوان آب در روز است؛ اما حواس تان باشد که فعالیت بدنی باعث از دست رفتن آب بیشتری می شود.

بنابراین، باید مقدار بیشتری یعنی مقداری بیش از هشت لیوان در روز، آب بنوشید؛ برای مثال وقتی می خواهید ورزش هوازی انجام دهید، بلافاصله بعد از هر استراحت، باید آب بنوشید.

بعد از هر ۱۵ دقیقه ورزش هوازی، وقفه کوتاهی داشته و کمی آب بنوشید؛ با این کار، در انتهای تمرین حجم زیادی آب نوشیده اید و بدن تان خشک نمی شود.

مراقب باشید که در زمان استراحت به هیچ وجه آب سرد ننوشید؛ با نوشیدن آب خنک در بین تمرین ممکن است حال تان را بهتر کنید؛ اما این کار باعث گرفتگی های شکمی می شود؛ پس سعی کنید آب ولرم بنوشید.

بسیاری از ورزشکاران از نوشیدنی های حاوی الکترولیت به عنوان جایگزینی برای آب استفاده می‌کنند؛ این دقیقاً نکته ای است که باید به آن توجه کافی داشته باشید، اگر ورزش هوازی تان بیش از ۴۵ دقیقه طول می کشد از نوشیدنی های ورزشی استفاده کنید، در غیر این صورت تبدیل به کالری اضافی خواهد شد.

بهتر است برای فعالیت های بدنی زیر ۴۵ دقیقه، فقط از آب استفاده کنید؛ اما اگر در رویداد یا مسابقه ورزشی (هاکی، فوتبال، بسکتبال) شرکت کرده‌ اید، نوشیدنی های ورزشی، انتخاب بسیار مناسبی برای حفظ سطح انرژی شما خواهد بود.

مصرف کربوهیدرات‌ را هیچ‌وقت فراموش نکنید!

قسمت بیشتری از برنامه غذایی شما باید شامل کربوهیدرات‌های طبیعی و سالم باشد؛ نباید کربوهیدرات بدن‌تان را با مصرف شکر تأمین کنید؛ سعی داشته باشید تا کربوهیدرات مورد نیازتان را از راه منابع طبیعی مثل برنج و غلات تأمین کنید.

به طور ایده‌آل، رژیم غذایی تان باید حداقل حاوی ۳٫۶ گرم کربوهیدرات به ازای هرکیلو وزن فرد باشد.

پیش از اینکه به کلاس ورزش‌های هوازی بروید، میان‌وعده سبکی میل کنید که حاوی پروتئین و کربوهیدرات باشد؛ زمان مصرف نیز می تواند بلافاصله قبل از انجام تمرین هوازی باشد، اما بهترین حالت ۲۰ دقیقه قبل از تمرین است.

اگر فاصله خانه تا باشگاه را رانندگی می کنید یا پیش از رفتن به آنجا دوش می گیرید، بهتر است میان‌وعده را داخل ماشین میل کنید.

سعی کنید حتماً میان وعده سبک باشد؛ مثلاً نصف یک شکلات انرژی‌زا مناسب است؛ نصف دیگر آن را نیز می‌توانید بعد از اتمام تمرین، برای بازیابی انرژی از دست رفته‌تان میل کنید.

بناراین درباره مصرف کربوهیدرات پس از تمرین هوازی می‌توان موارد زیر را بیان کرد:

  • خودداری از مصرف کربوهیدرات باعث می شود که فقط روی پروتئین تمرکز کنید، این درحالی است که پروتئین به جلوگیری از عضله سوزی بدن کمک می کند.
  • مصرف مقدار زیاد کربوهیدرات در این وعده باعث توقف چربی سوزی و معکوس شدن فایده هورمونی ناشی از انجام تمرینات هوازی می شود.

در حالت ایده‌آل، کربوهیدرات باید از منابع فیبردار مثل جو دوسر، نخود فرنگی یا ذرت تأمین شود؛ فیبرها باعث می‌ شوند تا هضم کربوهیدرات‌ها به کندی صورت پذیرد و اجازه می‌دهند که آنها در دوره ای بلند مدت آزاد شوند.

نقش پروتئین در برنامه غذایی

اگر روزی تصمیم گرفتید تا تمرینات قدرتی را در داخل تمرین هوازی‌تان بگنجانید، پروتئین دارای اهمیت بسیار زیادی است.

در هرصورت، حتی بدون تمرینات قدرتی هم، هوازی‌کاران نباید از نقش مهم پروتئین در رژیم غذایی خود غافل شوند.

به طورکلی، آمینو اسیدهای تشکیل دهنده پروتئین‌ها، اسیدهای کوچکی هستند که همه عملکردهای بیولوژیکی بدن، با کمک آنها امکان‌پذیر خواهد بود.

آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند، باید رژیم غذایی با فیبر و پروتئین بالا انتخاب کنند تا زودتر احساس سیری کنند و دیرتر گرسنه شوند.

به صورت کلی، پیشنهاد می شود که هر فرد سالم در روز حداقل حدود ۱٫۴ تا ۱٫۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلو وزن خود میل کند؛ برای تأمین این میزان پروتئین مورد نیاز، کافی است وعده غذایی‌ روزانه‌تان حاوی گوشت بدون چربی، خشکبار (بادام، مغز گردو) و شکلات‌های انرژی زا باشد.

شما چه نوع برنامه غذایی و برنامه ورزشی را در زندگی خود انتخاب کرده‌اید؟ تمرینات هوازی مورد علاقه شما چیست؟ می‌توانید در قسمت نظرات، تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.



لینک منبع

مطلب تغذیه مناسب ورزش هوازی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تغذیه مناسب ورزش هوازی
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%87%d9%88%d8%a7%d8%b2%db%8c/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آشنایی با خطرات افراط در امور زناشویی

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:پنجشنبه 13 مهر 1396-08:19 ق.ظ


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، سید جواد علوی ، کارشناس طب سنتی درباره مضرات افراط در امور زناشویی اظهار کرد: زیاده‌روی در امور زناشویی، مضر و باعث فشار به طبیعت, مانع رشد اعضا و کاهنده قوای بدنی است.

وی افزود: افراط در رابطه جنسی در مزاج‌های خشک و افراد لاغر عوارضی مانند ضعف قلب، مغز، معده، احشاء، اعصاب و چشم بروز خواهد کرد همچنین در سنین بالا زیاده‌روی در این امر بسیار مضر بوده و توصیه می‌شود حتی‌الامکان از آن پرهیز شود.

نشستن طولانی مدت می‌تواند منجر به ضعف سیستم ادراری شود

این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مردان باید از قرار دادن لپ تاپ بر روی ناحیه شکم خودداری کنند همچنین نشستن طولانی‌مدت مثلا در زمان رانندگی می‌تواند منجر به ضعف سیستم ادراری شود.

علوی با اشاره به بیماری‌هایی که در آنها ارتباط جنسی منع شده است, تصریح کرد: در بیماری‌های شُش, نزله و زکام, درد مفاصل, امراض بلغمی, قولنج روده، فردی که اسهال یا غشی دائم دارد, کسی که اکثر اوقات امراض مغز و سینه داشته باشد, نباید در رابطه جنسی افراط کنند.



لینک منبع

مطلب آشنایی با خطرات افراط در امور زناشویی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آشنایی با خطرات افراط در امور زناشویی
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%b7-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d8%b4%d9%88%db%8c%db%8c/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

علت دلیل تقدم لعن بر سلام در زیارت عاشورا

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:چهارشنبه 8 شهریور 1396-05:13 ق.ظ


علت صدمرتبه سلام و لعن در زیارت عاشورا چیه و اینکه چرا این زیارت اول لعن بر قاتلین امده و بعد سلام و چرا باید سجده کرد؟

بخش اعتقادات شیعه تبیان

علت دلیل تقدم لعن بر سلام در زیارت عاشورا

لعن، در لغت به معنای راندن و دور کردن است؛ وقتی از ناحیه خداوند باشد به معنای عقوبت و عذاب أخروی است.

سلام، به معنای درخواست یک نوع زندگی همراه با سلامت از خدای متعال برای مخاطب است.

در مورد دلیل تقدم “لعن” بر “سلام “چند احتمال وجود دارد:

1- تقدم ذکر لعن بر سلام به منظور هماهنگی با شعار اساسی ادیان الاهی

یعنی لا إله إلا الله، است که اعتقاد ناب توحیدی، زمانی تحقق می یابد که قبل از آن نفی هر معبود دیگری شده باشد. ✅

2- تقدم ذکر لعن بر سلام به منظور هماهنگی با اصل اخلاقی، تقدم تزکیه و پاکسازی بر تحلیه و بهسازی است،

حوض وجود آدمی، وقتی از آب صاف ولایت، سیراب خواهد شد که هیچ نوع آلودگی و دلبستگی به دشمنان ولایت، در آن نباشد.

3- تقدم لعن بر سلام و تکرار بیشتر آن در زیارت عاشورا، نسبت به سلام، بیانگر این واقعیت است که لعن بر قاتلان سیدالشهداء از اهداف عمده زیارت است.

گفتن، ” صد ” لعن و سلام در زیارت عاشورا در صورت امكان و با وجود وقت و حال مناسب” مستحب” است و ثواب بسیار دارد ،ولی واجب نیست، در زمان های معمولی گفتن یك بار كافی است.

زیارت عاشورا درواقع حدیث قدسی است، یعنی خداوند متعال از طریق جبرائیل آن را به پیامبر اسلام (صلی الله و علیه وآله) آموزش داده است .

حتی در بعضی از روایات نقل شده که امام حسین (علیه السلام) در روز عاشورا زیارت عاشورا را خواند.

یک بار به طور کامل و یک بار هم به صورت جدا جدا فرازهایی از آن را در روز عاشورا تلاوت فرمود.

یعنی در هر ماجرا و اتفاقی که در روز عاشورا روی می داد، آن حضرت بخشی از زیارت عاشورا را تلاوت می کرد.

اما بخش انتهایی که سجده دارد را در موقعیت خاصی تلاوت فرمود و آن زمان “شهادت” بود و فراز آخر را خواند که:

“اللهم لک الحمد حمد الشاکرین لک علی…” به همین دلیل این فراز را در حال سجده می خوانیم.

باید دقت شود که امام حسین (علیه السلام) در چنین حالت و شرایطی خدای متعال را شکر می کند؛ و این درس بزرگی برای ماست که در برابر سختی ها و گرفتاری هایی که قابلیت مقایسه با مصیبت بزرگ آن حضرت را ندارد، صبور و شاکر باشیم.


منبع:

کانال تلگرام مسیر بندگی



لینک منبع

مطلب علت دلیل تقدم لعن بر سلام در زیارت عاشورا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :علت دلیل تقدم لعن بر سلام در زیارت عاشورا
http://mofidestan.ir/2017/08/30/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%af%d9%84%db%8c%d9%84-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d9%84%d8%b9%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%88%d8%b1/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :3
  • 1  
  • 2  
  • 3  
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic